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正念:当下
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正念:当下
孩子们用他们的五种感官来探索正念的含义,这是我们正念系列的一部分。
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正念:正念倾听
工作表
正念:正念倾听
在这张练习表中,我们像猫头鹰一样倾听——并进行声音搜寻——以更好地意识到我们周围的声音。
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一年级自主学习包-第三周
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一年级自主学习包-第三周
这个独立的学习包,由课程专家设计,为您带来一年级阅读,写作和数学活动的第三周。
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儿童镇静卡
工作表
儿童镇静卡
这些自我调节卡可以帮助你的孩子学习如何处理重大情绪。
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我喜欢自己的地方
活动
我喜欢自己的地方
在这个活动中,您的孩子将有机会讨论他们喜欢自己的什么,他们将设计一个数字或物理海报,展示他们的才华,他们喜欢什么,以及描述自己的图像。
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好选择表
工作表
好选择表
这张好的选择图表将加强您的孩子在家学习时的好的选择。设定一个目标,让孩子在一周内达到多少颗星星才能获得奖励,并寻找机会表扬孩子做出了正确的选择!
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理解他人
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理解他人
对于幼儿园和一年级的学生来说,这是一个很好的工具,这个社会情感工作表将帮助孩子们开始理解他人(朋友,同学,家庭成员),并考虑不同的角度。
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正念:情感卡片指南
工作表
正念:情感卡片指南
你今天感觉怎么样?使用这些卡片来探索情感形容词,无论是他们自己还是与我们的正念课程计划系列一起。
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一年级自主学习包-第六周
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一年级自主学习包-第六周
在这个独立学习包的第6周,一年级学生提供了一系列远程学习机会。
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情感杂志
工作表
情感杂志
这个社会情绪学习工作表指导学生创建一个情绪日记封面放在笔记本上,并包括一个提示,让学生在他们的新日记的第一页上完成一幅画。
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情绪就像天气
工作表
情绪就像天气
使用情绪就像天气工作表来帮助学生理解情绪是自然的,总是在变化,就像天气一样。
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情绪范围
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情绪范围
这个社交情绪学习资源是一个很好的工具,可以开启关于正念的讨论,比如如何识别和管理某些类型的情绪,以及可以用来描述情绪状态的不同感觉词汇。
一年级
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一年级独立学习包-第4周
工作簿
一年级独立学习包-第4周
这个学习包提供了一周的阅读、写作、数学、科学和社会研究活动。
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社会情感
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儿童交流卡
工作表
儿童交流卡
使用这些交流卡片来支持你的孩子选择他们喜欢的与朋友、家人和同龄人交流的方法。
一年级
社会情感
工作表
理解他人
活动
理解他人
在这个活动中,您的孩子将看到描绘不同视角或情感的图像。你的孩子会通过给每个人的想法或感受上色和画画来练习同理心。
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社会情感
活动
制造和平之石
活动
制造和平之石
在学校、家庭和活动之间,孩子们有时会觉得生活很混乱。用手工制作的和平石帮助你的孩子学会如何停下来放松。
一年级
社会情感
活动
关于我的头发
工作表
关于我的头发
孩子们将在这个创造性的镜子主题SEL工作表中画出他们目前的发型。
一年级
社会情感
工作表
Foregiveness手指
工作表
Foregiveness手指
在这份社会情感学习工作表中,指导年轻学习者在手指上写下支持的词语——爱、道歉、接受、倾听、呼吸,以提醒他们如何原谅他人。
一年级
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三思而后行
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三思而后行
这个社交情感学习工作表包括一页的首字母缩略词THINK,年轻的学习者将装饰,剪下来,挂起来,以创建一个横幅,记住在他们说话之前思考。
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制作一个冷静瓶
活动
制作一个冷静瓶
你需要帮助你的学生冷静下来吗?这个活动将帮助你的学生学会如何深呼吸,自我安抚,让自己冷静下来。
一年级
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活动
感恩Jar
工作表
感恩Jar
准备好去感恩吧!这个正念工作表适用于幼儿园和一年级的学习者,帮助学生考虑练习感恩对他们的生活和周围人的生活的影响。
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五指呼吸法
活动
五指呼吸法
在这个活动中,你的孩子将学习和教其他人五指呼吸,他们也将画出他们的经验。
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活动
我的好选择进度表
工作表
我的好选择进度表
用这个“我的好选择进度表”帮助年轻学习者练习设定和实现个性化的目标。
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社会情感
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善良计数
活动
善良计数
关心自己和他人可以建立联系和更大的爱的感觉。在这个活动中,孩子们通过绘制和执行他们选择的善良行为来反思关心和对他人表示善意的意义。
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活动
正念:内心的家
工作表
正念:内心的家
在这个工作表中,孩子们探索意识到自己的情绪意味着什么,从乌龟身上汲取灵感。
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