熟能生巧吗?

研究问题:

• 在实验结束时，练习罚球的那组人罚球次数增加了吗?如果是的话，差距有多大?
• 在实验结束时，用意念练习的那组人罚球次数增加了吗?如果是的话，差距有多大?
• 在项目结束时，完全不练习的对照组是否增加了他们罚球的次数?如果是的话，差距有多大?

材料:

• 钢笔和/或铅笔
• 实验室的笔记本
• 九个志愿者
• 篮球
• 篮球篮球

实验过程:

1. 首先，让所有志愿者每人罚10次罚球。在你的笔记本上记录下每个人罚球的次数。
2. 现在把志愿者分成三组。让第一组三名志愿者连续两周每天练习十分钟的罚球。让第二组的三名志愿者连续两周每天在脑海中想象自己练习罚球10分钟。让第三组的三名志愿者，也就是对照组，在接下来的两周内不要做任何形式的练习。
3. 在三周结束时，再次召集志愿者。要求每位志愿者进行10次罚球。记录每位志愿者罚球次数。
4. 分析你的数据。比较两周后罚球次数和开始时的罚球次数。所有的小组都有进步吗?有一两个组比其他组进步更大吗?如果有，你认为原因是什么?有什么惊喜吗?

术语和概念:连续;精神实践;视觉实践;对照组

引用:

• “实践”,科学的伙伴
• “熟能生巧吗?”——《科学日报》