科学项目

哪种舞蹈燃烧的卡路里最多?

研究问题:

  • 什么是心血管健康?
  • 什么样的运动有助于心血管健康?
  • 跳舞能改善心血管健康吗?

材料:

  • 互联网接入
  • 钢笔或铅笔
  • 实验室的笔记本
  • 海报板
  • 标记

实验过程:

  1. 在网上研究一下以下几种舞蹈一小时能燃烧多少卡路里:芭蕾舞、街舞和排舞。有什么惊喜吗?记录你的数据。
  2. 现在研究一下在一小时内做以下活动可以燃烧多少卡路里:散步、游泳、举重、打棒球和投篮。不同形式的舞蹈所消耗的卡路里与其他活动所消耗的卡路里相比如何呢?记录你的数据。
  3. 研究一下除了锻炼时间之外,还有哪些因素会影响你消耗多少卡路里?体重吗?身体质量指数?把你的信息记录在笔记本上。
  4. 分析你的数据。哪种形式的舞蹈在一小时内燃烧最多的卡路里?哪个最不灼烧?哪种形式的舞蹈比你研究的其他活动燃烧更多的卡路里?跳舞能改善人的心血管健康吗?
  5. 将你收集到的数据记录在图表上,以说明你的结果。

术语和概念:心血管健康;身体质量指数;卡路里

引用:

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