虾和芦笋

你需要什么:

• 3汤匙特级初榨橄榄油
• 1磅虾,肠和尾巴移除
• 1汤匙泰国红咖喱酱
• 1群芦笋切成三分之二和艰难的丢弃
• 3绿洋葱,切
• 2大蒜丁香,打碎了
• 2薄片鲜姜
• ¼杯面筋免费的鸡汤
• 1汤匙鱼酱
• 2茶匙酱油酱
• ¼茶匙黑胡椒
• 1½汤匙烤芝麻
• ¼杯新鲜的香菜切碎
• 新鲜石灰楔形
• 辣酱辣汁或其他(可选)

你该怎么做:

1. re-sealable塑料袋,让你的孩子把虾和咖喱酱。
2. 在一个大煎锅加热油中火煎虾,直到他们开始把粉红色。把虾盘。
3. 在同一锅,加入芦笋、大蒜、生姜和煮几分钟,直到大蒜和生姜香和芦笋是刚刚开始软化。
4. 帮助你的孩子加入鸡汤,鱼酱,酱油酱锅。烧开,煮,直到芦笋嫩,大约3 - 4分钟。
5. 返回的虾锅,加入胡椒粉,搅拌在一起的一切。删除从热,加入葱,加盐调味。
6. 在食用前,把大蒜和姜块(如果需要)。
7. 板在米饭和洒上大约一茶匙的烤芝麻。
8. 配以新鲜的香菜和石灰楔形。
9. 这道菜刚刚耳语的温度,所以对于那些喜欢辣,添加一些辣酱或辣酱。

提示:你怎么知道结束中断芦笋在哪里?很容易!矛后用手指弯曲,它自然会吸附在正确的地方。

你知道吗?

芦笋是莉莉的家庭的一部分,与洋葱,韭菜,大蒜。在美国大约70%的芦笋生产种植在加州。最受欢迎的类型的绿芦笋是乔治·华盛顿总统的名字命名的妻子玛莎华盛顿。