孩子们如何练习感恩和感恩

感恩是强大的!研究表明,当我们专注于我们感激的事情时,我们就能做到让我们的大脑变得更快乐.事实上,我们这些关注积极的一面并练习感恩的人往往会有更好的身体健康,减少压力,改善睡眠.有了这样广泛的好处,你怎么能鼓励孩子们在早期就建立感恩的习惯,并在课堂上和家里专注于他们感激的事情呢?

这些工作表和万博官网登录手机版本活动可以让孩子们很容易开始,你可以在感恩节前把它们结合起来!

万博官网登录手机版本让孩子学会感恩的工作表

1.《我是人类》故事书

这个练习册有所有必要的材料,让孩子们构建一个自己的“我是人类”迷你故事书!

孩子们可以从书中剪下几页,把它们粘在一起,然后把他们感激的东西填满。他们的理由可以很简单,比如“我感谢我的身体”或“我感谢我的呼吸”。毕竟,做人意味着做自己,爱自己本来的样子!

这项活动是为二年级和三年级学生设计的,但它也适合大一点的孩子。

2.我的第一本感恩日记

与上面的活动类似,这个工作表更适合学前班、幼儿园和一年级的孩子。你的孩子们会很高兴把这个迷你感恩日记放在一起,突出所有他们感激的事情。尽早向他们介绍感恩练习,让他们开始一生的感恩之旅。

有写作指南,插图的空间,和一行写他们的名字在封面上,这本迷你书提供了足够的空间来练习书法和拼写!

3.感恩火鸡船

还有什么时候比感恩节更好地练习感恩呢?整天做饭的时候,让孩子们忙着在火鸡的羽毛上写五件他们要感谢的事情,把它们剪下来,然后把羽毛粘在火鸡上。为丰富多彩的设计和创意加分!

到晚饭时间,他们的创作已经准备好展示,让孩子们有机会与家人分享他们在这个节日期间感激的事情。

4.回答一个话题:全国感恩月

你知道十一月是全国感恩月吗?这很合适,因为感恩节是一个很好的方式来结束一个月的练习感恩。

通过这项针对中学生的活动,学习者可以回答一些问题,这些问题要求他们反思自己目前是否在练习感恩,以及头脑风暴如何向他人表达感激之情。

这样,大一点的孩子就能学会感恩和欣赏的力量,同时也能锻炼他们的写作能力!

鼓励感恩的活动

1.感恩树

这个活动不仅对孩子们来说很有趣,而且它还有一个额外的好处,就是为你的感恩节餐桌创造一个美丽的感恩中心!

首先,孩子们去大自然散步,选择完美的树枝。然后,他们可以用画在“树叶”上的感激之情来装饰树枝。你可以让年幼的孩子口述他们对你的回答。随着季节的推移,或者在整个感恩节期间,继续添加树叶。

2.家庭感恩罐

这个家庭罐是一个完美的全年活动,鼓励孩子们和整个家庭的感恩!

选择一个固定的时间定期坐下来作为一个家庭。可以是每天,每周,或者任何你觉得最好的时间。每次见面,把你感激的事情写在便条上。当罐子满了,通读笔记,提醒自己生活中所有的祝福。

这个活动适合所有年龄段的人——父母也一样!

更多的感恩节工作表和活动,请查看万博官网登录手机版本教育网学习型图书馆万搏manbextapp