当我们感到愤怒,愤怒的不知所措,或强调,正念策略可以是有用的对我们应对我们的强烈情感。工作表,导师:正念的愤怒,学生将编写和实施一个教训教某人年轻用念力来帮助与愤怒。通过他们的课,学生可以练习正念的愤怒的导师。这种社会情绪工作表是一个伟大的方式为第四、五年级学生开发技能在社会和自我意识,以及正念的情绪。
