我的呼吸我的锚

很像一艘船的锚,我们的呼吸可以帮助我们保持冷静,集中!这种社会情绪工作表,我的呼吸,我的锚,指导学生在锚,他们将使用颜色进行注意呼吸练习。实践的目的是使用他们的呼吸,锚来帮助他们感到亲切。慢慢计算个人的呼吸,幼儿园和一年级学生可以使用此工作表开发技能在自我管理和正念上气不接下气。