自然的情感

情绪是一个自然的生活的一部分,重要的是要记住,他们来来往往,如通过风暴或盛开的花。在这个社会情感学习活动,你的孩子将学习情绪和他们如何改变,就像自然的许多地方。然后他们会花时间在外面,探索和反思他们所学到的。这是一个很好的活动,帮助孩子练习正念的情绪和自我管理能力。

年级

二年级三年级

主题

社会情感正念

现在询问你的孩子他们是如何感觉。
问:“是什么东西在本质上可能反映你感觉如何?”
- 提供的例子,如暴风雨反映愤怒,或一朵花代表温柔和美丽。
告诉你的学习者情绪来来去去,总是改变,就像自然界的事物。解释这个概念:“本质上,风暴过去,雨倾盆而下,然后雨云电梯走了。一朵花盛开,显示了它的美丽,然后枯萎。”
分享,今天,你的孩子将会花一些时间。他们会写反思自然的暂时的部分。
向他们展示的性质和情绪工作表,通过其指令和阅读。
然后,到外面去让孩子开始反映。每当需要监督他们,帮助他们。