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正念101 !学生专注于当下时刻用自己的感官去观察正在发生的事情。他们介绍了正念的想法是关于关注当下。

利用这一课给学生一个机会来分享关于他们家庭的传统。之前的教训,他们会完成一个工作表收集信息的方式与传统家庭尊重他们的文化和信仰。他们将把他们的信息带回教室与同行分享。