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身体健康
举办一个花生酱和果冻派对!
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举办一个花生酱和果冻派对!
庆祝花生酱和果冻的经典美味组合,举办一场花生酱和果酱派对!有了这么多疯狂有趣的想法,你的派对一定会大受欢迎!
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吃鱼会伤害你的家人吗?
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吃鱼会伤害你的家人吗?
关于鱼有很多相互矛盾的信息。一方面,我们被告知它有重要的营养价值,比如Omega-3脂肪酸。另一方面,我们被告知要避免它。
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健康冰淇淋?一件好东西上的货物
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健康冰淇淋?一件好东西上的货物
吃太多糖是件坏事。但专家表示,像冰淇淋这样“诱人的食物”实际上有助于我们保持健康的饮食。近年来,冷冻食品部分经历了某种程度上的转变。事实上,市面上有不少“健康”的选择,其中许多成分你都能念出来。在过道里徘徊,寻找完美的啤酒?这里有一些建议。
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海鲜安全吗?
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海鲜安全吗?
哪些鱼应该放在你的盘子里,哪些应该避免?在安全问题和过度捕捞之间,在你钓到鱼之前有很多事情要考虑。
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家庭餐桌上的8种超级食物
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家庭餐桌上的8种超级食物
根据营养行动健康信,并不是所有的食物都是一样的。父母可以给孩子提供很多美味健康的食物。
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睡眠过少与儿童抑郁有关
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睡眠过少与儿童抑郁有关
如果你的孩子表现出抑郁的迹象,这可能与你从未想过的事情有关……睡眠。
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廉价珠宝可能对孩子有害
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廉价珠宝可能对孩子有害
一项新的研究表明,许多便宜的珠宝首饰,如手镯、钥匙链和项链对孩子来说可能是危险的。
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他们的耳朵嗡嗡响吗?
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他们的耳朵嗡嗡响吗?
你有没有想过,戴着耳机听音乐对孩子的耳朵有多大伤害?医生们发现噪音引起的听力损失越来越多。
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忘记购物中心:让孩子们进厨房!
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忘记购物中心:让孩子们进厨房!
忘了商场吧。这里有两个很棒的节日礼物,孩子们可以自己做:巧克力蘸椒盐卷饼和看起来像圣诞装饰品的蛋糕。
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失眠的一代
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失眠的一代
美国儿童睡眠不足。根据美国国家睡眠基金会(NSF)的一项研究,绝大多数人甚至达不到专家建议的最低睡眠要求,更不用说达到最佳睡眠水平了。大约四分之一的学龄前儿童和学龄儿童在周末的睡眠时间实际上比工作日要少,而不是在周末“补觉”。
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减轻季节的压力!
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减轻季节的压力!
随着假日期间消费者的大肆宣传,很难知道如何在这个给予和索取的季节里减轻压力。以下是给父母的十条建议。
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当今的女孩压力太大了吗?
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当今的女孩压力太大了吗?
俗话说,你不可能一直取悦所有人。但这正是今天的女孩们觉得她们被要求做的事情。
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害怕流感疫苗?
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害怕流感疫苗?
你的孩子已经在打喷嚏了吗?流感疫苗会有帮助。看看这四个建议,帮助你的孩子克服对流感疫苗和疫苗的恐惧。
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聪明的孩子更有可能成为素食主义者?
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聪明的孩子更有可能成为素食主义者?
聪明且智商高的10岁孩子可能更有可能不吃肉。至少英国南安普顿大学的研究人员是这么认为的。
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草莓是超级英雄?
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草莓是超级英雄?
想吃酥饼?“琼斯”要浆果酥?你的夜宵渴望可能没有你想的那么糟糕。大多数人都知道水果对身体有好处,但你知道它可能有助于对抗癌症吗?
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害怕大肠杆菌?
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害怕大肠杆菌?
新鲜的菠菜奶昔听起来可能没有那么吸引人,但它不应该危及生命。对于年近三岁的凯尔·奥尔古德来说,的确如此。
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你的家让你生病了吗?
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你的家让你生病了吗?
虽然你的家不是化工厂,但你的客厅里可能潜伏着很多毒素。这里有一些小贴士来保证你的家的安全:
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鸡肉危险吗?
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鸡肉危险吗?
根据消费者联盟的一项研究,全国各地商店出售的大多数锅炉鸡都带有沙门氏菌或弯曲杆菌。
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低脂食物会让我们变胖吗?
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低脂食物会让我们变胖吗?
放下低脂布朗尼蛋糕!不要吃烤薯片!一项新的研究表明,低脂食品可能会使我们变胖。
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冬季蔬菜的秘密使用方法
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冬季蔬菜的秘密使用方法
想知道如何在冬天吃蔬菜吗?这个季节的产品提供了大量的天然甜味和丰盛的丰富性,以满足每个人。
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光明节三种健康食谱
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光明节三种健康食谱
光明节的到来!只需一点点额外的努力,你就可以坚持你的营养枪,也可以吃你的马铃薯饼。
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了解食品标签
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了解食品标签
消费者很容易被所谓的健康标签所迷惑或误导。那么这些标签到底意味着什么,你能相信它们吗?
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研究发现青少年运动可能是致命的
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研究发现青少年运动可能是致命的
一项新的研究表明,孩子们在运动时穿的装备可能无法充分保护他们免受伤害。
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美国最好的三明治
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美国最好的三明治
面包是个大生意。根据NPD集团最近进行的一项关于美国饮食模式的研究,三明治现在是美国餐桌上的头号主菜。我们说的是每年将近10亿个三明治。为了赞美这种不起眼的家庭主食,谷物食品基金会与名厨戴夫·利伯曼合作,寻找美国最美味的健康三明治。他们搜索了近1300个条目!所以对于寻找新事物的父母来说,这就是。我们不确定挑剔的孩子是否会喜欢它,但我们打赌它会在你下次家长会上大受欢迎!
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喝花露水和其他在灾难中幸存的技巧
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喝花露水和其他在灾难中幸存的技巧
作为父母,你有很多事情要考虑。为灾难做准备就是其中之一。
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