芳香疗法:气味影响心情吗?

材料:

• 乳香油
• 橙油
• 三十个棉花球
• 两个有拉链三明治袋子
• 纸和铅笔或钢笔
• 海报板,胶

注意:油可能会购买便宜iherb.com也可以在许多健康食品商店找到。其他产品都是现成的,药物或食品杂货店。

准备和材料:

1. 创建“感觉”李克特尺度模板:一份81/2“×11”一张纸,画十五7”长横线,在另一个,留下每一行之间的空间来写。创建根在每英寸马克(每一行),和七根的数量。下面每个编号写的字行:愤怒、失望,快乐,嫉妒,惊讶,难过的时候,骄傲,害怕,内容,嫉妒,满意,惭愧,内疚,兴奋,懊悔的。在页面的顶部写:“下面列出的感觉状态。考虑每个州和指示线的程度你现在有这样的感觉,与“O”的意思是“不”和“7”意思是“强烈”,通过将一个“X”在适当的地方。”
2. 使至少62张的模板。15日,写“橙色”在页面的顶部;在另一个15日写“乳香”在页面的顶部。留出其余副本一无所有。
3. 15日的地方几滴橙棉花球放在一个装;同样,将几滴乳香放在15棉花球放在另一个袋子里。
4. 试着收集,如果可以,30参与者,把他们分成两组。(如果你问老师同学可以参与。)

实验过程:

1. 每个参与者完成‘感觉’李克特规模。当他们完成时,他们应该把它倒在桌面上,而不是看一遍。
2. 为参与者提供适当的scent-soaked棉花球。让他们把它1”低于其鼻孔呼吸的气味15 - 30秒。
3. 随着参与者继续保持下使他们的鼻子,他或她应该完成第二个李克特量表。
4. 当参与者完成了他们的第二个李克特规模,他们的两个尺度上钉在一起。
5. 指导洗他/她的手,和洗自己的手。
6. 对于每一对李克特量表,计算“悲伤”规模的变化从第一(没有气味)规模第二(气味)。把所有“橙色”条件的变化主题和除以科目的数量条件发现报道的平均变化悲伤;做同样的乳香的条件。
7. 创建一个条形图的平均变化报道悲伤的两组比较,确定适当的标签酒吧和图像本身。

术语和概念:之间的区别是什么“情绪”和“情感”?。精油是什么?。“芳香疗法”是什么?。情绪和情绪如何影响我们的行为?什么是“李克特量表”?

引用:

• 一个心情,通过彼得·C。Whybrow (哈珀多年生植物,1997)

• 完整的书的精油和芳香疗法,通过瓦莱丽。Worwood (新的世界图书馆,1991)

• “芳香疗法是什么?”

• “气质、情绪和情感”

• “芳香疗法和精油信息”