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二年级生
社会情感
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明星学生穿孔卡片
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明星学生穿孔卡片
奖励你的学习者良好的行为,家庭作业完成,和任何其他积极的选择他们一周使用这个太空进展跟踪。
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注意运动
注意运动
活动
注意运动
一个伟大的方式培养意识,关注和焦点在目前是通过运动。注意运动还可以降低压力和焦虑,增加平静。
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创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
活动
创建一个和平角落,促进和谐,善良,在家和平静
在这个活动中,孩子们将会创建一个和平角在他们的卧室里或家里和反思的方式他们可以使用和平角通过绘画和讨论。
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我的好选择进度表
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我的好选择进度表
帮助年轻学习者练习设置和实现个性化目标此进度表我的好选择。
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分享爱:一个慈爱花园
分享爱:一个慈爱花园
活动
分享爱:一个慈爱花园
孩子们建立一个“慈爱花园”来代表他们所学到的关于爱、正念,在社区照顾别人。
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自然的情感
自然的情感
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自然的情感
在这个社会情感学习活动,你的孩子将学习情绪和他们如何改变,就像自然的许多地方。然后他们会花时间在外面,探索和反思他们所学到的。
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使一个家庭感恩Jar
使一个家庭感恩Jar
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使一个家庭感恩Jar
感恩的力量是无穷无尽的!研究表明,培养感恩实践感恩加强关系,提高身心健康,深化移情技能,提高自尊。如此广泛的好处,如何做
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正念:深度放松
正念:深度放松
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正念:深度放松
深度放松的学校吗?是的,这是可能的!通过这个过程你会引导学生有意识地专注于放松不同的身体部位,导致可视化谨慎帮助放松全身。
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写,画,反映
写,画,反映
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写,画,反映
在这节课中,学生将反思他们所学到的东西,与正念和生活在一个充满爱心的社区,并将写一封信给未来的学生,鼓励他们学习。
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给予和接受的好意
给予和接受的好意
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给予和接受的好意
自然对我们是如此的慷慨。我们反映,感谢大自然多久?在这个活动中,孩子们会与经典的故事,给树,并积极实践感恩大自然为我们树和树做的一切!
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正念:蝴蝶的呼吸
正念:蝴蝶的呼吸
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正念:蝴蝶的呼吸
如果你想象你的肺是翅膀吗?在这节课中,一只蝴蝶能教给学生注意呼吸。在三种不同的方式学习使用蝴蝶呼吸!
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正念:注意运动
正念:注意运动
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正念:注意运动
想象野生动物用心地教学生走路,并对静止和camoflauge教学。这节课需要从动物适应作为学生练习走路和谨慎的停顿。
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动物对创造平静
动物对创造平静
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动物对创造平静
注意运动可以支持平静,也可以很有趣!在这节课中,学生将创建自己的动物对该课程的教学,然后杂志画自己在注意运动动物姿势。
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训练我们的小狗的思想
训练我们的小狗的思想
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训练我们的小狗的思想
在这节课中,学生将练习正念和了解我们的思想就像一只小狗。他们将学习,我们可以用正念训练我们流浪的思想通过把我们的思想回到我们的身体,呼吸,或声音。
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腹式呼吸平静,注意力和缓解压力
腹式呼吸平静,注意力和缓解压力
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腹式呼吸平静,注意力和缓解压力
你的孩子需要一个呼吸吗?在这节课中,学生将学习循环过程,并帮助社区建设和选取指令编写指导方针。学生将学习腹式呼吸的练习来帮助自我缓和,冷静和专注。
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